חדשות אור יהודה
  • עמוד הבית
  • מבזקים
  • פלילי
  • חוק ומשפט
  • עסקים
  • נדל"ן
  • בריאות
  • תרבות ופנאי
  • צרכנות
  • עמוד הבית
  • מבזקים
  • פלילי
  • חוק ומשפט
  • עסקים
  • נדל"ן
  • בריאות
  • תרבות ופנאי
  • צרכנות
ראשי » בריאות » טיפול בהתמכרות לקניות: איך מתמודדים עם התמכרות לשופינג ?

טיפול בהתמכרות לקניות: איך מתמודדים עם התמכרות לשופינג ?

מערכת חדשות אור יהודה 3 בינואר 2022 14:08 סגור לתגובות על טיפול בהתמכרות לקניות: איך מתמודדים עם התמכרות לשופינג ?
0
SHARES
ShareTweet

נכנסים לאתר, בוחרים מוצר ורוכשים בלחיצת כפתור. השופינג און ליין הפך לנפוץ בכל בית בישראל ויש רבים שכבר התמכרו לכך. בעוד שהתמכרות לשופינג הייתה שמורה בעבר למי שקפצו לקניון או מרכז הקניות כדי לקנות מוצרים, שלאו דווקא באמת היו צריכים, הרי שכיום עושים זאת מהמיטה או פינת האוכל בלחיצת כפתור, וזו כבר דרך הרבה יותר קלה למכורים לשופינג – יש דרכים לטפל בכך ולצאת מההתמכרות המסוכנת הזאת.

שופינג הוא דבר כייפי והכרחי כאשר רוכשים מזון, ביגוד או מוצרים שאנו זקוקים להם והקניה במסגרת התקציב שאנו יכולים להרשות לעצמנו. כאשר הרכישה היא רק לשם רכישה וכאשר יש עשרות ואפילו מאות רכישות מיותרות שכאלו מדי חודש, הרבה מעבר לתקציב הריאלי של הרוכש, ואין באמת צורך במוצרים שרוכשים אז מדובר כבר בהתמכרות לשופינג.

טיפול בהתמכרות לקניות

מה היא התמכרות לקניות (שופינג)?

התמכרות לקניות (אוניו-מאניה) היא הפרעה שקיימת בקרב חלק הולך וגדל באוכלוסייה. תרבות השפע שיש סביבנו והקלות בה אנו יכולים לקנות מוצרים בכל חנות פיזית או באמצעות אתרי מכירות באינטרנט, מושכים רבים לבצע רכישות ספונטניות, לא הכרחיות והרבה מעבר ליכולות הכלכליות שלנו. מצב של התמכרות לשופינג מכניס את הקונים למינוס, למשיכת הלוואות ולקושי לעמוד בהוצאות השוטפות עד כדי קריסה כלכלית שעלולה להוביל לבעיות חברתיות, משפחתיות וכן הלאה.

איך מטפלים בהתמכרות לקניות?

יש כמה שיטות טיפול בהתמכרויות כאשר הבסיס לכולם הוא התייחסות לקונה הכפייתי כמכור לשופינג בדיוק כמו שנרקומן מכור לסמים והוא מתרגש ומגיע לסיפוקים אישיים גבוהים בעת הקניה ולאחריה.

טיפול בהתמכרויות מתנהל באחת הדרכים הבאות:

  • טיפול רגשי – טיפול אישי ו/או קבוצתי (כמו עם מכורים לאלכוהול או סמים) שמאפשר למטופל להבין שהוא סובל מהתמכרות לשופינג ועוזר לו למצוא דרכים להתמודד עם הדחפים שפוקדים אותו.
  • טיפול דינמי – נוברים בעברו של האדם ומנסים להבין מה הטריגר שגורם לו לריגוש והנאה כה גבוהים מקניות, גם אם הן בלתי רצוניות. במקרים רבים מגלים שמדובר בחסכים או קונפליקטים שהמטופל נתקל בהם בעבר וכעת כשמבינים את מקור הבעיה ניתן לטפל בה באמצעות טכניקות שונות.
  • טיפול קוגניטיבי תודעתי – הטיפול מתמקד בשינוי הרגלים שיוצרים את המשיכה של המטופל לשופינג בלתי נשלט\מוגזם. מזהים מה הגורמים לדחפים ולמחשבות היוצרות גירוי לקניות ומפתחים דרכים להתמודד איתם.

לסיכום, טיפול בהתמכרויות לקניות מבוצע על ידי מטפלים שעברו הכשרה לכך ויכולים לזהות את הסיבות לדחפים של המטופל וכיצד ניתן להפחית את הדחפים הללו ולהתמודד איתם.

« פוסט קודם
פוסט הבא »
חדשות אור יהודה (Or Yehuda News)

חדשות אור יהודה (Or Yehuda News) הוא מקומון באור יהודה אשר מפרסם מבזקי חדשות, סיפורים ועסקים מומלצים באור יהודה והסביבה הקרובה.

לפרסום באתר חדשות אור יהודה (Or Yehuda News) , ניתן ליצור עימנו קשר ונשמח לעמוד לרשותך.

עסקים מומלצים באור יהודה
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס